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环球观速讯丨西瓜是酸性还是碱性?西瓜是热性还是凉性?

西瓜是酸性还是碱性

西瓜是碱性食物,对身体酸碱平衡有帮助。

西瓜是热性还是凉性

1. 西瓜是富含营养的水果:其多汁、香甜的口感适宜消暑清热。

2. 体寒或脾胃虚弱者不宜多吃:过度摄入可能会导致肠胃负担和不良症状,坐月子期间也不推荐食用。

3. 热性水果也需适度控制:热性水果如木瓜、榴莲、青果、白果等富含营养,但不宜过量食用。

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