环球观速讯丨西瓜是酸性还是碱性？西瓜是热性还是凉性？

西瓜是酸性还是碱性

西瓜是碱性食物，对身体酸碱平衡有帮助。

西瓜是热性还是凉性

1. 西瓜是富含营养的水果：其多汁、香甜的口感适宜消暑清热。

2. 体寒或脾胃虚弱者不宜多吃：过度摄入可能会导致肠胃负担和不良症状，坐月子期间也不推荐食用。

3. 热性水果也需适度控制：热性水果如木瓜、榴莲、青果、白果等富含营养，但不宜过量食用。

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